Vinterns motionspass

Anmälan sker i receptionen på spa eller på hotellet senast kl. 18 dagen innan. Passen sker i poolen, aktivitetsrummet eller utomhus. Begränsat antal platser. Observera att programmet är preliminärt och kan komma att ändras, vi reserverar oss för eventuella justeringar.

Vecka 8 – vecka 14 2024

Vecka 8

Ons 21/2          Cirkelträning i poolen

Tor 22/2           Core

Fre 23/2           Yoga

Vecka 9

Tis 27/2             Styrka, 25 min

Ons 28/2          Vattengymnastik

Fre 1/3              Core

Lör 2/3              Yoga

Sön 3/3             Yoga

Vecka 10

Tis 5/3               Yoga

Ons 6/3              Core

Tors 7/3              Vattengymnastik

Vecka 11

Tis 12/3               Styrka

Fre 15/3              Vattengymnastik                        

Lör  16/3              Yoga

Sön 17/3              Yoga

Vecka 12

Ons  20/3            Cirkelträning i poolen

Tors  21/3            Core

Fre   22/3            Yoga

Vecka 13

Tis  26/3               Core

Fre   28/3             Styrka

Lör   29/3             Yoga

Vecka 14

Tis 2/4                 Vattengymnastik

Fre  5/4               Yoga

Skicka bokningsförfrågan

    Ankomstdatum

    Avresedatum

    Kontakta oss

    Färna Herrgård 1, 739 70 Skinnskatteberg
    Tel: 0222-281 90
    Mail: bokning@farnaherrgard.se